Cildi en çok ne güzelleştirir?, Bol Sıvı & Su Tüketin.
Cildinizi Güneşin Zararlı Işınlarından Koruyun.
Her Türlü Tütün Mamulünden Uzak Durun.
Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Edinin.
Stresi Kontrol Altında Tutun.
Düzenli Egzersiz Yapın.
Uyku Düzeninize Dikkat Edin.
Cildinizi Doğal Ürünlerle Temiz Tutun.
Cildi en çok ne güzelleştirir?,
Elma ve kırmızı soğan; cildi güzelleştiren kuversetin içerir. Bunlar dışında bütün “ berry” grubu meyveler; örn; üzüm, kırmızı üzüm, yaban mersini, dut özellikle de karadut, kızılcık, ahududu, çilek, polifenoller, resveratrol, gibi antioksidan içerikleri ile cildi güzelleştirir. Cildin sağlıklı olması için ne yapmalıyız?,
SPF korumalı nemlendiricilerin özellikle bol güneşli yaz aylarında günlük bakım rutininizde yer alması gerekiyor. Cilt temizliği için temizleyiciler ve tonik dışında uygulayabileceğiniz diğer bir işlem, peeling yapmak. Haftada bir defa peeling yapmak, cildin ölü deri hücrelerinden arınmasını sağlıyor. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için ne yapılmalı?,
Pürüzsüz bir cilt için yapılması gerekenler arasında, tıraş öncesi bölgenin nemlendirilmesi, doğru tıraş bıçağı seçimi, tıraş sonrası cilt bakımı, düzenli olarak peeling yapılması ve mikrofiber havlu kullanımı sayılabilir. Bunların yanı sıra, yüzün pürüzsüz olması da önemlidir. Bebek gibi bir cilde sahip olmak için ne yapmalıyız?,
Bebek gibi bir cilt için, düzenli ve nazik bir cilt bakımı gerekir. Cildinizi her gün temizleyin ve her yıkamadan sonra nemlendirici uygulayın. Cildinize uygun bir nemlendirici seçmek, cildinizin yumuşak ve esnek kalmasını sağlar. Cildi bozan yiyecekler nelerdir?,
Bu çeşitler arasında öne çıkan bazıları keçi sütü sabunu, defne sabunu, kükürt sabunu ve tarçın sabunudur. Keçi sütü sabunu, cilde muhteşem bir besleyici etki sunar. Cilt tarafından kolayca emilir ve içerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde cildi nemlendirir, besler ve yumuşatır. Cildi en çok ne yeniler?,
Hafif ve su bazlı bir nemlendirici ile cildinizi derinlemesine nemlendirin. Ayrıca haftada bir kez ya da gerektiğinde nem maskesi yaparak cildinize derinlemesine nem kazandırabilirsiniz. Cam cilt görünümünü desteklemek için düzenli olarak cildi ölü hücrelerden arındıran hafif bir peeling yapmak da önemlidir. Hangi sabun cilde iyi gelir?,
Süt, bal ve limon suyu ile hazırlayabileceğin maske ile cildini beyazlatman mümkün. Bu üç malzemeden birer tatlı kaşığı alıp karıştırman yeterli. Karışımı yüzünde 20-30 dakika beklettikten sonra durulayabilirsin. Mucize besinlerden zerdeçalın cilt beyazlatma konusundaki maharetini göz ardı etmek olmaz. Cam gibi cilt için ne yapmalı?,
Tonik, yüz makyajdan arındırıldıktan sonra gözeneklerde birikmiş kir ve makyaj kalıntılarını derinlemesine temizleyen bir üründür. Yani bu ürün bir nevi gözle görülemeyen kir ve tozu yok eden etkili bir temizlik sağlar. Bundan dolayı cilt temizliği ve bakım rutininde mutlaka bulunması gerekir. Cildi ne beyazlatır?,
Normal cilt; gözenekler küçük, cilt pürüzsüz ve yumuşaktır, görünür sivilce bulunmaz. Yağlı cilt; parlaklık vardır, gözenekler açıktır, siyah noktalar, beyaz yağ butoncukları olabilir ve az da olsa sivilcelenme yaşanabilir. Kuru cilt; gözenekler küçüktür, cilt kurudur, yer yer kepeklenme gösterebilir. Canlı bir yüz için ne yapılmalı?,
Cildin en amansız düşmanları olan güneş, hava kirliliği, sinir sisteminde bozukluk, rüzgar, aşırı nemlilik ve sigara; cildin vakitsiz yaşlanmasına neden oluyor. Uzmanlar, ciltteki bozulmaların yüzde 90'ını bu etkenlere bağlıyor. Tonik ne işe yarar?,
Salatalık, marul, kabak, kereviz, greyfurt, ananas gibi su içeriği yüksek olan besinler, cildin su ihtiyacını destekler. Ayrıca cilde ışıltı katarak güzel bir görünüm sağlayan bu besinlerin antioksidanlarca yüksek olduğu unutulmamalıdır. Yüzün genç görünmesi için ne yapmalı?,
Cilde iyi gelen vitaminlerin sayısı epey fazladır. A, E, C, D, K B3 ve B9 vitaminlerinin her biri cildin sağlığı ve güzelliğinin korunmasında paha biçilmez değerdedir. Aynı zamanda antioksidanlar ve mineraller de cilt sağlığını destekler ve güzelliğini bir üst düzeye çıkarır. 
Cilt Bakımı
