Topukta kabuklanma nasıl geçer?,
Topuk çatlağının hızlı bir şekilde geçmesi için düzenli olarak topukları nemlendirmek gerekir. Nemlendirici kremler veya doğal yağlar kullanarak cildi derinlemesine nemlendirin. Ardından, topuklardaki ölü deriyi nazikçe ovuşturarak çıkarmak için ponza taşı veya ayak törpüsü gibi pedikür araçları kullanabilirsiniz. Ayaktaki topuk yaralarına ne iyi gelir?,
Banyo suyuna deniz tuzu veya biberiye yağı gibi nemlendirici maddeler eklemek faydalı olabilir. Ayakları su içerisinde bekletmek, deriyi yumuşatarak çatlakların iyileşmesine yardımcı olur. Pedikür: Uzman bir pedikürcü veya ayak bakım uzmanı tarafından yapılan pedikür, topuk çatlaklarının tedavisinde etkili olabilir. Topuk çatlakları hangi hastalığın habercisi?,
Topuk çatlağı deyip geçilen pek çok durumum altında önemli hastalıklar bulunabilmektedir. Ayrıca günlük partiğimizde sedef ( palmoplantar psöriyazis ), egzema ( kontak dermatid ), pityiryazis rubra pilaris gibi bazı deri hastalıklarının avuç içi ve ayak tabanında sıkça yerleşme eğilimde olduğu akılda tutulmalıdır. Ayak topuğu ne ile temizlenir?,
Topuk çatlağı nasıl temizlenir için en çok bilinen doğal yöntem olan, “ponza taşı” ayak bakımınızın ilk adımı olabilir. Bu taş, delikli yapısıyla peeling etkisi göstererek topuklarınızdaki ölü ve kurumuş deriyi temizler. Yumuşak hareketlerle ponza taşını uyguladıktan sonra ılık suyla ayaklarınızı yıkamalısınız. Topuktaki sert deri nasıl temizlenir?,
Bir parafin balmumu tedavisi sırasında, ayağınızı balmumuna birkaç kez daldırarak birkaç kat cila uygulayıp ayaklarınızı plastikle sarın. Balmumu sertleştikten sonra çıkarabilirsiniz. Ayaklarınızdaki ölü deri, ağda ile birlikte temizlenir ve yumuşak hissettirir. Vazelin topuk çatlaklarına iyi gelir mi?,
Ayak bakımı dendiğinde öne çıkan vazelin ve benzeri yoğun nemlendirici kremler çatlak topuksorununu tamamen ortadan kaldırabilirler. Bunun için her gece ayaklarınızı ılık suyla yıkayıp kurulayın ve vazelin sürün. Daha sonra ayağınıza çorap giyin ve bu şekilde uyuyun. Farkı kısa sürede gözle göreceksiniz. Topuk yarasına hangi krem iyi gelir?,
Topuk çatlağı vitamin, mineral ve çinko eksikliği nedeniyle ortaya çıkabildiği gibi; kalın ve pullu deri, uzun süre ayakta kalma ve ayakların yeterince nemlendirilmemesi de topukta çatlağa yol açar. Topuk çatlakları hangi vitamin eksikliğinden olur?,
Zeytinyağı, topuk çatlağına iyi gelen bir diğer nemlendirici maddedir. Yatmadan önce topuklarınıza zeytinyağı sürüp pamuklu çorap giyerek uyuyun. Sabah kalktığınızda topuklarınızın daha yumuşak ve nemli olduğunu göreceksiniz. Zeytinyağı topuk çatlaklarına iyi gelir mi?,
Topuk çatlakları şişkin, kuru ve yağ eksikliği olan nasır tabakaları sebebiyle oluşur. Kuru cilde sahip kişilerde çatlak topuk riski daha fazladır. Ayrıca yaşlanmaya bağlı olarak cilt elastikiyetini ve nemini kaybeder ve çatlak topuk daha sık görülür. Bayanlarda topuk çatlakları neden olur?,
Kantaron Yağının Cilde Faydaları
Bu durumla başa çıkmak için zeytinyağlı kremlerin yanı sıra sarı kantaron yağından da destek alabilirsiniz. Özellikle çok sık rastlanan nasır ve topuk çatlakları için de sarı kantaron yağını deriye iyice yedirerek masaj yapıp sürmek yararlı olacaktır. Kantaron yağı topuk çatlaklarına iyi gelir mi?,
Epsom tuzu ile hem topuklarınızı nemlendirebilir hem de dolaşımı iyileştirebilirsiniz. Ilık su dolu bir kovaya epsom tuzu atın ve ayaklarınızı bu suda en az 10 dakika bekletin. Süre dolduktan sonra yumuşayan topuklarınızı ponza taşıyla ovun. Ardından yeniden ayaklarınızı epsom tuzlu suda 10 dakika kadar bekletin. Topukları yumuşatmak için ne yapılmalı?,
Beyaz sirke ayakkabı temizliği konusunda da sizin yardımcılarınızdan biridir. Beyaz sirkeyi bir pamuğa döküp ayakkabının kumaş olmayan her bölgesine uygulayabilirsiniz. Parlak ve kalın yüzeylerini beyaz sirke ile temizlediğinizde, ayakkabıda oluşan kirin de gittiğini göreceksiniz. 
Ayak
